Développer ses intelligences grâce à la sophrologie

Dans le cadre d’un projet sur la théorie des intelligences multiples, des élèves de quatrième ont suivi une séance de sophrologie avec une enseignante.

« C’était une sensation spéciale et libératrice. J’avais l’impression d’être toute légère, de ne pas avoir de poids sur moi. C’était très agréable, comme si maintenant j’avais fait le vide dans mon esprit, comme si tout ce qui était négatif était devenu positif. » souligne une élève du groupe à l’issue de la séance.

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